妊娠しやすい身体づくりに変わってゆくためのツボはこう決まる！
2023年11月24日
妊活鍼灸で行っているツボ選び。元々持っている体質・これまで生きてきた環境・現在の環境や生活習慣・季節や体調身体の状態を考慮してツボを選ぶと、元々身体がもっている力を発揮できるようになります。そのため身体の状態を把握してツボを選ぶことが大切です。
おうちでの妊活台座灸の理想ペースは？
2023年11月17日
妊活の身体づくりのために自宅で行うせんねん灸（台座灸）。どれくらいの頻度するといいかというと、1日1回が理想的。もちろんできなくて飛ばしてしまう日があっても大丈夫です。その辺りのちょっとした疑問点への見解を書いています。
男性不妊になるから温めNG？冷えは男性にも敵？男性のための冷え対策
2023年11月10日
一般的には男性に冷え性は少ないと思われているかもしれません。冷えてない方もいれば、冷えを自覚されている方もいます。そして自覚がないけどいえていることがあります。何かしらの症状があってそこに冷えが関係していたということも多々あります。そういう場合は冷えを取ることグッと良くなります。
激しすぎる運動は卵子の老化のリスクが！おすすめの運動は妊活ウォーキング！
2023年11月3日
今日は朝10時～17時まで 一日コーチングのワークでした！ これから新たに半年間の講座のスタートです。 コーチング系二つとNLP、 言語学の講座の４つが同時並行なので 目まぐるしく充実しています！！ そして今日お昼休みに […]