マインドが変わる！妊活のセルフケアの強力な後押し「心の免疫マップ」
2024年7月26日
成人発達理論（成人になっても人は成長し続ける）の権威であるハーバード大学ロバート・キーガン教授の『Immunity to Change (ITC)』。1枚の紙に4つの枠を埋めていくだけで（『免疫マップ』）変わりたいけど変われないという自分の内側が明らかになります。
鍼－東洋医学の思想と現代医学のメカニズム
2024年7月19日
鍼は2000年以上前から脈々と続いていますが発想が東洋思想という哲学がベースになっているので「気」がどうのこうの…という説明しかないんですよね。これまで千数百年の間見えなかったことが、現代だからこそ解明されてきているメカニズムがあるわけです。
着床環境に重要とされるラクトバチルス菌の種類とは
2024年7月12日
ラクトバチルス菌は20種類以上いてその中でもクリスパタス、ガゼリ、ジェンセニ、イナースの内1～2種類が含まれていることが重要だとしています。「プロバイオテクスⅢ」「ラクトフローラフォルテ」について調べた結果をご紹介します。
妊活と美容と睡眠の共通項は「頭寒足熱」
2024年7月5日
鍼をするとよく眠れるというのは頭の熱が抜けてその熱を下半身に下げるからです。妊活はもちろんですが睡眠も「頭寒足熱」状態が超重要です。「頭寒足熱」になることが睡眠と美容鍼の原理として重要だとこの記事では書いています。