眼精疲労がまたやってきた
妊活鍼灸 まつもとこんにちは。
そあら鍼灸院の松本です。
最近４時間睡眠の日が続き
右目の瞼の下がピクピク痙攣しだしました。
夜中まで目を使いすぎて
睡眠不足で目の回復ができなかったようです。
このピクピクというのは春に起きやすい症状。
もしくは血を消耗したときに出る症状です。
実は血に関係する症状は妊活にとって
重要なポイントになります。
「人間は大自然の一部。」
「だから季節など自然現象で起こることが
人の体にも起こります。」
「そして季節に合った体が健康」
というルールが東洋医学にはあります。
春は東洋医学では「風」の季節といいます。
また五行説といって、
すべてを五つに分けるのですが
春は「木」（もく）というグループに属します。
そんな春は体にどんな症状が出るのか？
・震える
・揺れる（眩暈）
・痙攣する
・ぴくぴくする
そんな不随意運動が起こります。
なぜかというと「風」という特徴が
現れる季節だからです。
木の葉が風に吹かれると揺れます。
じかも風は高い位置になればなるほど強く吹きます。
つまり「揺れる」「体の上部に症状が出る」
という特徴を持っています。
そして「木」グループには
「肝」という臓器が配当されます。
「肝」は「目に開竅（かいきょう）する」といって
肝の状態は目に現れます。
「目」は「血」をとてもたくさん必要とします。
そのためジッと何かを見たり凝視することは
パワーを使うので
「血」を消耗する
と表現します。
また睡眠中に「血」を養う（回復）のですが
しっかり睡眠が取れないと
「血」が回復できません。
そして絶対！！に外せない
「肝」の大きな仕事は
「血」（けつ）を貯蔵すること！！
鍼灸の学生が「肝」の特徴を覚えるとき
まず「血」の貯蔵 を頭に叩き込みます。
1にも2にも肝は血の貯蔵が大事！！
血が全身の筋に届けば、
栄養も届いているので健康です。
血が不足したり滞ったりして現場に届かないと
本来の力を発揮できなくなります。
「血」が不足することで
栄養やホルモンが子宮や卵巣へ十分届かなくなります。
また「血」の停滞によって卵胞の育ちが遅れたり
質の低下などが起こります。
そのため「血」は妊活にはとても重要です。
その「血」が、眼精疲労があることで
消耗してしまうと非常にもったいないので
妊活のために使う余力を残しておくことが大事です。
妊活のための眼精疲労ケアを
また継続してお伝えしたいと思います。
では。
（前々回の眼精疲労のメルマガ
https://abjan.biz/brd/BackNumber.htm?acc=soara&bid=2&YM=202503&MID=87#87）
p.s.
今週の火曜日にコラボで
妊娠しやすい身体づくりというテーマで
インスタライブを行いました。
話は「陰陽論」が中心になりました。
東洋医学の体の見方ということです。
季節柄けっこう「春」についても
（春の過ごし方とか…）
話題になりました。
もしよかったらご覧ください。
https://www.instagram.com/reel/DH57fNxzr2v/?igsh=N2YyODVteWFkNTYw
□ まつもととしき プロフィール
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━☆
～妊活の鍼灸に携わり18年～
〔冷え症、血流が改善し、質の良い卵子を育てて 着床しやすい身体になる〕
西洋医学を重視し、クリニックでの治療周期を踏まえて身体づくりを行い、
50,000例の身体づくりを行い築いたメソッド
【不妊鍼灸3本柱×不妊カウンセリング×妊娠力UPおうち妊活プログラム（セルフケア）】
でサポートする妊娠しやすい身体づくりの専門家
＋―――――――――――――――＋
鍼灸あん摩マッサージ指圧師
不妊カウンセリング学会認定 不妊カウンセラー
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
一般財団法人 変化と成長のコミニュケーション推進協会認定トランスコーチ
「日本生殖医学会」会員
東京漢方鍼医会 代表
＋―――――――――――――――＋
□┓妊活以外の鍼灸治療Q&A
治療中に時折りお問合せいただくこと
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥…━…☆
妊活～産前産後の治療院ですが、
鍼灸治療は様々な症状に対応可能です。
当院では、頭痛など気になる症状の治療で
ご来院いただくケースも多くあります。
妊活中の方のご紹介だけでなく、
お母様をはじめご家族やお知り合いの方、
意外と一番多いのは旦那さんをご紹介
していただくケースです。
今まで診させていただいた症状は概ね以下となります。
健康相談等あれば、ぜひご連絡ください。
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・耳鳴り
・めまい
・頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）
・鼻疾患
・顔の痺れ
・眼精疲労
・肩頚背中のコリ
・四十肩
・腱鞘炎
・腰痛
・肋間神経痛
・坐骨神経痛
・胃腸の症状各種
・股関節痛
・膝痛
・踵の痛み
・足底筋膜炎
・パニック障害
・不眠
・美容鍼
・婦人科各種
・妊娠中の症状（つわり、安胎、逆子、陣痛促進）
・産後の症状（腰痛、乳腺炎、マタニティーブルー）
・更年期症状
・男性不妊
・男性機能
・薄毛/育毛
・その他不定愁訴
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院長 松本 敏樹
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