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お腹の硬さ柔らかさについて解説

戻り方が強いのは良くないですか?」 (反発が強いということ) 先日、施術中に質問がありました。 日頃からお腹をよく触って 観察しているからこそ 微妙な触り心地の違いに 気づかれたのだと思います。 とてもすごいことです。 […]

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着るこたつ

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 すっかり寒くなってきましたね。 「足の冷え対策をしっかり始めました」 「デスクワークで冷える」 という声も多く聞こえてくるようになりました。 自然界では冷たい空気は下降し 温かい空 […]

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インフルエンザワクチンは打つべき?

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 この間知り合いが インフルエンザのワクチンを 接種しました。 普通インフルのワクチンは 注射ですよね。 なので不活化ワクチンなんです。 その知り合いは 「痛くないから」といって 鼻 […]

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ダルビッシュ選手が使うお灸「太陽」

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 メジャーリーガーの ダルビッシュ有選手をご存じの方も 多いのではないでしょうか? 野球は詳しくないのですが 2009年のWBC優勝時の ダルビッシュ選手、松坂選手、岩隈選手の 3本 […]

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秋の土用(1020-116)にやっていいこと、いけないこと

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 今週に入ってから急に寒くないですか? 数週間前まで半袖 ほぼ夏と変わらなかったのに。 ちょうど今週に入った20日~ (2025年は10/20~11/6まで) 「秋の土用」といいます […]

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底上げの強さとは

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 メルマガを一ヵ月以上 空けてしまいました。 今新しい取り組みを始めています。 はい、いいわけです。 ただ今週はアツい週でした。 個人的なことですがサッカーの審判(副審) とうとうデ […]

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妊活とビタミンDの講義

こんにちは。 臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラーの松本です。 先週は妊+(にんたす)という 妊活中の方とカウンセラーを結ぶサイトで 妊活とビタミンDについて講義をしました。 「ビタミンDを摂りたい場合は 集中的にそ […]

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患者さまの質問から:季節とツボの関係についてお話します

「今日は立秋だから秋ですって 朝のニュースで見ました。 先生はよく季節によって 体が変わると言っていたけど ツボも今日から変わるんですか?」 こんな質問がありました。 そうです。 2025年は8月7日が立秋。 こんなに暑 […]

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日光浴(手の平日光浴)でビタミンD合成

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 夏が本格的になり暑い暑い。 最近ほんとに日傘を買った方が いいんじゃないかと思っています。 日焼け止めも何も塗らないので 構わず紫外線を浴びています。 老化対策はしたいと思いつつも […]

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土用の丑の日に鰻を食べるのはなぜ?

こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 今日は江戸時代から大ヒットし続けている 日本人には馴染みのある日。 土用の丑の日 鰻を食べる日です。 丑の日に「う」のつく食べ物を 食べると夏バテしにくいから 体にいいという言い伝 […]

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