ダルビッシュ選手が使うお灸「太陽」
こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 メジャーリーガーの ダルビッシュ有選手をご存じの方も 多いのではないでしょうか？ 野球は詳しくないのですが 2009年のWBC優勝時の ダルビッシュ選手、松坂選手、岩隈選手の 3本 […]
秋の土用（1020-116）にやっていいこと、いけないこと
こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 今週に入ってから急に寒くないですか？ 数週間前まで半袖 ほぼ夏と変わらなかったのに。 ちょうど今週に入った20日～ （2025年は10/20～11/6まで） 「秋の土用」といいます […]
妊活とビタミンDの講義
こんにちは。 臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラーの松本です。 先週は妊＋（にんたす）という 妊活中の方とカウンセラーを結ぶサイトで 妊活とビタミンDについて講義をしました。 「ビタミンDを摂りたい場合は 集中的にそ […]
患者さまの質問から：季節とツボの関係についてお話します
「今日は立秋だから秋ですって 朝のニュースで見ました。 先生はよく季節によって 体が変わると言っていたけど ツボも今日から変わるんですか？」 こんな質問がありました。 そうです。 2025年は８月７日が立秋。 こんなに暑 […]
日光浴（手の平日光浴）でビタミンD合成
こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 夏が本格的になり暑い暑い。 最近ほんとに日傘を買った方が いいんじゃないかと思っています。 日焼け止めも何も塗らないので 構わず紫外線を浴びています。 老化対策はしたいと思いつつも […]
土用の丑の日に鰻を食べるのはなぜ？
こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 今日は江戸時代から大ヒットし続けている 日本人には馴染みのある日。 土用の丑の日 鰻を食べる日です。 丑の日に「う」のつく食べ物を 食べると夏バテしにくいから 体にいいという言い伝 […]
血糖値の乱高下で採卵がうまくいかなくなる？
こんにちは。 松本です。 甘いものをたくさん食べると 妊活に良くないの？ こんな質問をよくいただくことがあります。 排卵障害に関係する。 卵子の質に関係する。 そんな話を耳にしたことがあるかもしれません。 いったい何が良 […]
ビタミンD3は生物学的な老化を抑制する？
こんにちは。 かつてビタミンDで 花粉症対策の実験をした松本です。 普段ビタミンDのサプリを 飲んでいる方もおられるのではないでしょうか。 たまたま目に入ったのですが、 CareNetという 医療専門情報サイトに 気にな […]
ジネコの妊活マルシェ
こんにちは。 そあら鍼灸院の松本です。 ジネコマルシェって知ってますか？ Jineko主催のオンラインの 展示イベントです。 https://jineko.co.jp/campaign/ninkatsumarche/ ・ […]